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天高く馬肥ゆる秋!~府中少年クラス~2025年10月18日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!天高く馬肥ゆる秋🍁身体を動かすには最高な季節ですだからこそ汗だくで空手を頑張りましょう👊😆🎵高く、強く、元気よ･･･- 初めが大事~下高井戸少年クラス~2025年10月21日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。寒気の影響で涼しいを通り越して寒さを感じています。体調を崩さないようにしないといけませんね。ただ、道場では稽古の熱気で全員が汗だくで頑張って･･･
- 過去の今日の『ゴルゴ１３』とetSETOraだヨ(=^◇^=)O♂・・・♀2025年10月13日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)☆ゴルゴ①③ファン☆ https://wiki.chakuriki.net/index.php/ゴルゴ13ファン☆ゴルゴ①③ 女性読者が選んだ名作２２話･･･
- 気合いチャンプ!~久米川道場幼年初心者クラス~2025年10月20日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です。この日の稽古はウォーミングアップから初めました!ラダートレーニングです。マスの中にしっかりと足が収まるようステップし、慣れてきたら早くやってい･･･
- 10ヶ月ぶりに顔まわりにハイライト2025年10月19日葛飾区金町で美容師をしている四戸(しのへ)ですみなさんこんにちは、葛飾区金町でマンツーマン美容室をしている四戸(しのへ)です🌴✂️いつも読んで頂きありがとうございます🙇🏻♂️ここで１つ注意事･･･
- 新規入会!~下高井戸幼年クラス~2025年10月16日極真会館 東京城西支部の日記帳下高井戸道場~幼年クラス~下高井戸指導員の八幡です!本日は2名の姉妹が体験に来てくれ、入会をしてくれました🌈先輩がお手本としてみんなを引っ張り、キレ･･･
- 斧を研ぐように稽古!~新宿少年・一般合同クラス~2025年10月12日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場、日曜担当の成田です。昨日の稽古の様子です!少年部の参加者は多いですが、一般部の方々自ら少年部とペアを組んでアドバイスをしていただけるので、とて･･･
- 過去の今日の『北斗の拳』とetSETOraだヨ(=^◇^=)O♂・・・♀2025年10月19日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ┃ 『週刊少年ジャンプ』連載『北斗の拳』 ┃ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛‡1987(昭･･･
- 過去の今日の『笑っていいとも!』だヨ(=^◇^=)2025年10月13日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)┏━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ┃ 福娘童話集 今日のイソップ童話 ┃ジャンル･･･楽しい話 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━┛対象年齢････
- 塵も積もれば…!~府中少年&一般クラス~2025年10月15日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年&一般クラス! 林です!かなり寒く、秋らしくなってきましたね( ^ω^ )インフルエンザも流行ってる…体調管理に気を付けて汗を･･･
